bile diri dah stress..
ape yang kamu rasa?
ape yang kamu nak buat?
haish!!
aku sekarang sangat2 tensen..
aku tengah kursus induksi..
sangat penat ok..
name je kursus induksi..
dulu kursus nie sebulan,atau 3 minggu atau 2 minggu..
sekarang da di kurangkn kepada 1minggu..
lagi kurang lagi bagus?
silap la..
makin padat jadual..
tak percaye..?
aku bg contoh jadual sehari la ek..
7.30am - 8.00am -: perhimpunan pagi
8.00am - 1.00pm : ceramah kursus
1.00pm - 2.00pm : rehat
2.00pm - 5.00pm : ceramah kursus
5.30pm - 6.30pm : riadah
8.00pm - 11.00pm : ceramah kursus / latihan dalam kursus
simple kan?
sangat la simple..bagi korang la..
bagi bakal penjawat awam nie..
memang agak stress..
kenape?
cube bayangkan anda akan menghadapi kursus induksi ek..
yang kursus aku nie sebab aku nie pelatih,
belum kerja..sebab tu pihak kementerian kesihatan kaji semula..
dan rombak balik jadual kursus induksi bagi kami nie..
hanya seminggu sahaja..
jadi nie la situasi yang akan di alami..
start memang pukul 7.30am..
tapi mesti bangun kul 6.30am plg lewat..
solat subuh..
then kol 7 pagi kene ade kat dewan..
7 pagi ok..bukan 7.30pg..
plg lewat 7.15pg la.. disiplin sgt ditekankn..
perhimpunan pagi :
set AV kene siap,beratur dalam barisan mengikut kumpulan..
ok..ucapan pengacara majlis,bacaan ikrar rukun negara..
nyanyian lagu patriotik
pengucapan awam
kesemua di atas diuruskan oleh peserta ok..jadi kamu la..
ceramah kursus pula...
bergantung pada tajuk dan penceramah..
dan seperti biase..kamu la pengacara majlis,ajk jamuan,
ajk dewan,kebersihan,dan lain-lain lagi yang berkenaan..
dari kol 8 pagi sampai la pukul 1 petang..
tiada waktu minum pukul 10 pagi ek..
hanya mengikut timbang rasa dan perancangan fasilitator..
kalau ade,adela...
waktu rehat no komen..
paham2 la..sempat la kan..nak balik hostel..
nak makan..solat..baring2 ke..
kalau sempat la semua tu..
petang sambung lagi aktiviti ceramah kursus...
pastu riadah lagi..
...
dan sebelah malam ade sambungan ceramah kursus atau latihan dalam kursus..
termasuk la aktiviti berkumpulan...
pukul 11 malam tu kira awal la lagi..
dan kene la beringat..
pada akhir kursus..ade event..
jamuan akhir induksi..
kamu kene plan utk majlis rasmi tersebut..
dan persembahan lagi klu ade..
serta pelbagai2 lagi..
tak penat ke?
tak stress?
aku tulis blog nie sebab aku stress sebenarnya..
so biarla aku luah kan kat sini..
cara2 meluahkan stress paling efektif..
aku stress sbb dalam aktiviti kumpulan..
kumpulan aku masih lagi dalam kedudukan tercorot..
dan kumpulan tercorot akan di denda..
ade 10 kumpulan..dan aku antara 3 kumpulan yg masih markah kosong..
tensen tak?
laporan individu..aku tak risau..
sangat yakin markah aku seperti orang lain..
dan aku dah mengembleng tenaga untuk jayakan tugas kumpulan aku,iaitu handle bahagian penceramah..dan menolong kumpulan2 lain melakukan tugas yang lain seperti AVA,Jamuan,badan induk dan sebagainya..
hopefully markah kumpulan aku..
akan naek..aku akan cuba elakkan denda..
sangat2 stress tadi..
aktiviti kumpulan malam nie..
aku tak join..
dan kumpulan aku..tidak bernasib baik..kalah peringkat awal..
jadi tiada markah..
bukannye takde kerjasama dalam kumpulan..
tapi tulah..
aku stress sgt2 bila tak dapat membantu kumpulan aku..
dan aku agak stress bile ahli kumpulan aku..kalah...
STRESS!!!
terus terang la..aku da try wat yg terbaik utk group aku..
ade urutan kerja mengikut penceramah dan masa tapi aku tak kesah semua tu..aku buat kesemuanya..mane yang aku boleh tolong,aku tlg buat..walaupun kumpulan lain..
harap2 la kumpulan aku tak kalah hari nie..
sangat2 berharap...
walaupun atas kesilapan orang lain..tapi jangan la..
mintak di jauhkan!!
doakan aku n kumpulan aku tak kene denda ok..
Euforia
stressed to kill!
